[Sanatate] Ce este sanatatea ?

Se vor posta doar lucruri legate de sanatate !
Locked
User avatar
LaUR SNG
Fondator
Fondator
Posts: 9038
Joined: 8 years ago
Location: SNAGOV
Has thanked: 11 times
Been thanked: 6 times
Zodiac:
Age: 21
Contact:
Status: Offline
Romania

6 years ago

Ce este sanatatea ?

Sanatatea este un concept superior care include aspecte privind sanatatea fizica , mentala , intelectuala , sociala si spirituala , toate intr-o stransa legatura si dependenta , care contribuie la bunastarea si echilibrul nostru .

OMS :“Sanatatea este o stare de bine completa , fizica , mentala si sociala , nu numai absenta bolii sau a infirmitatii” .

Traind in secolul vitezei , mereu preocupati de munca si de griji , uitam adesea de sanatatea noastra . Dupa un timp insa , constatam ca suntem stresati , obositi sau bolnavi , lipsiti de entuziasm , bucurie sau pofta de viata , iar boala nu intarzie sa apara .

E mult mai simplu sa previ decat sa tratezi . De aceea ar trebui sa avem mai multa grija de noi , sa incercam sa creem un echilibru in tot ceea ce facem .

Saptamanal ar trebui sa ne acordam cateva ore de relaxare , in care sa meditam , sa ne facem ordine in ganduri si idei si sa ne bucuram de tot ceea ce inseamna viata ; zilnic ar trebui sa facem un minim de miscare fizica pentru a oferi propriului organism conditiile necesare pentru a functiona corect ; trebuie sa avem grija ce mancam , sa incercam sa evitam pe cat posibil alimentele preparate si conservate si sa consumam alimente naturale crude si proaspete , in cantitati echilibrate .






„Sănătatea nu este totul” , a spus cineva , „însă, fără sănătate , totul este nimic” . Iar filozoful german Schopenhauer afirma : „Nouă zecimi din fericirea noastră se bazează pe sănătate” . Este firesc atunci să fim preocupați de aceasta…
„Iubiti totul cu toată inima ... căci viața se termină când vrea ea si pe nepusă masă !” – LaUR SNG

https://photos.app.goo.gl/WbQsF4C9QfvDvWSo6

Curios ? Nu il deschide :13:

[spoiler]Image[/spoiler]
[spoiler]Image[/spoiler]

https://www.facebook.com/10043517804227 ... 039605115/
Locked

Return to “Sanatate”